Тайцзи (тайчи) и цигун

Тайцзи (тайчи) без ограничений по возрасту и физической подготовке. Одно занятие - 300 руб., 1 раз в неделю 2 часа можно присоединяться в любое время.
Действующие группы:
✓ одно занятие - 400 руб. 5 часа: пятница и суббота.
абонемент на 8 занятий - 2000 руб. И цигун - это одна из лучших альтернатив как фитнес-тренировкам,
✓ отдых для души и тренировка для тела. (включает растяжку): воскресенье. Уровень усилий регулируется персонально.
индивидуальные занятия в удобное время.
китайская гимнастика на основе боевых техник ушу. Так и медитациям йоги.
2 раза в неделю по 1,